箍牙2.0

不知道是不是自己的牙齒很細隻，而且笑起來牙肉露出很多，我一向都很喜歡留意其他人的牙齒。遇到牙齒又大又整齊，笑容很美的人，就算是認識不久，我都會很直接的讚，或者和朋友討論。所以和我比較熟的朋友，對於我喜歡留意他人牙齒這個奇怪的習慣，都應該已經習已為常了。在中學時期，為了拍照時笑起來可以好看點，我還花了一翻工夫，對著鏡練習過的。

不過，以上的都不是重點。重點是，在初中時曾經箍過牙的我，2013年離開香港半年但沒帶retainer在身邊，回港後retainer戴不了又沒去弄個新的，所以曾經是整齊的牙齒就漸漸沒了，還慢慢變成overbite。眼看牙齒越來越不整齊、overbite問題越來越嚴重，2016年考慮和觀察箍牙的朋友大半年後，我又再箍牙了！

來到了現在，我已經廿幾歲，要顧及工作形象，又怎會再選擇像小時候那樣用鋼箍來箍牙呢，當然要選擇透明的invisalign隱適美了！（何況我覺得現在箍invisalign都不貴，和十幾年前比較，箍牙費用的通脹其實比社會通脹還要少很多，但科技卻進步了很多！）用invisalign箍牙就是在箍牙過程中，每一至兩個星期更換一副牙箍，每副牙箍逐漸的幫我拉動牙齒。除了刷牙和進食時把牙箍除下來外，每天戴牙箍20至22小時，持續的用輕和陰柔的力來推動牙齒。（我好像把趙醫生當時的講解背了下來！）

2016年年尾做了consultation，診所剛好添置了新的器材，用scanner直接掃描我的牙齒，立即在電腦上就看到我的牙齒模型，而且馬上能softcopy的send去美國invisalign那邊，不用像過往那樣辛辛苦苦印完牙模，用DHL慢慢的越洋寄hardcopy去美國。等待的時間就由寄牙模、牙醫和invisalign規劃箍牙療程、製作牙箍、寄牙箍來香港，變成了email牙模、牙醫和invisalign規劃箍牙療程、製作牙箍、寄牙箍來香港。雖然只有一個步驟不同了，但時間卻慳了很多，不用一個半月診所已經通知我牙箍到了。

我的箍牙療程總共有33副牙箍。其實比我想像的多，畢竟我以前曾經箍過牙，但原來要處理overbite都需時的，加上我下排的牙齒高低不一，要將它們的高度對齊都花工夫。

2017年1月開始戴第一副牙箍，第1副是沒有任何作用的，純粹是牙箍體驗，讓我先習慣戴牙箍。轉第2副牙箍時要覆診見牙醫，幫我的牙齒上attachment和磨牙罅。箍牙期間有幾隻牙齒會上attachment，會比較受力，幫助牙齒的移動和轉動，而磨牙罅就是要提供空間讓牙齒移動。剛上完attachment，第一次食飯時除牙箍很難，因為未習慣和未摸索到如何才能最快的把牙箍除下來。還記得那晚在外食晚餐，我在餐廳的廁所內除牙箍除了很久，清潔姐姐都用古怪的眼光望著我。不過那晚過後，在家練習了幾次，練成了兩三秒就把牙箍除下來的技能。

至於箍牙期間痛不痛，我都不肯定是和體質有關，還是和牙醫經驗有關。早在牙醫和invisalign商討箍牙療程的階段，如遇到覺得不夠好的方案，牙醫是會要求invisalign重新製訂方案，直至牙醫滿意，才真正把箍牙療程定案。網上看到一些invisalign箍牙分享，說箍牙會痛和影響進食，不知是不是大家體質不一樣，他們才那麼痛。而且我認為，invisalign的箍牙方式，就是要不影響進食哦！到現時為止，除了剛上完attachment不適應、有一副箍換完後感覺比較緊，我都沒覺得痛呢！比我早一年開始、看同一個牙醫的朋友，她現在都到她的箍牙療程尾聲了，都說沒有痛和沒影響進食，反而因為戴牙箍的關係，不能隨時食零食，變得每次一除牙箍就會食多點，哈哈。

而來到今天，我正在戴第11副箍。33% Done.

https://www.invisalign.com.hk/